『暁現象』とは？血糖値への影響や改善方法について
糖質オフを実践していれば、空腹時血糖値にしろ食後高血糖にしろ多くの場合で改善します。 しか […]
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血糖値
新型コロナウイルス(COVID-19)と糖質制限の関係性、その有効性について【予防・治療・免疫力】
2020年現在、日本を含めた世界中を混乱に貶めている新型コロナウイルス(COVID-19) […]
『75g経口ブドウ糖負荷試験(75gOGTT)』とは？その意義と信ぴょう性について
糖尿病の診断に使われる指標として、『HbA1c』や『GA』といったものを取り上げてきました […]
『GA』とは？HbA1cとの違いについて
糖尿病の診断でよく利用される指標であるHbA1cについて別の記事で説明しました。 血糖値を […]
『HbA1c』とは？その意味と信ぴょう性について
糖尿病の検査でよく使われる指標としてHbA1cというものがあります。 糖尿病の方やその検査 […]
飲み物（ジュース・ソフトドリンク）は常に糖質0を徹底するべき
糖質制限食と言うと、主食抜きの食事だったり甘い物を控えなければいけない事だったりが強調され […]
『血糖値』とは？糖尿病や肥満との関係性
糖質制限をしている人にとっては非常に身近な用語である血糖値ですが、意外とそれが具体的に何を […]
『GI値』や『GL値』とは？その実用性と信ぴょう性について
糖質制限ダイエット情報の中で比較的良く見かける用語にGI値やGL値というものがあります。 […]