糖質制限食とスポーツ【運動と糖質】
糖質制限をしている人の中にも、スポーツを趣味や職業としている人がいる事と思います。 そうし […]
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ケトン体
『MCTオイル』とは？ケトン体との関係について
糖質制限を実践している方はもちろん、これから実戦しようとしている方の中にはMCTオイルとい […]
糖質制限と免疫力の関係
糖質制限を実践していると病気に掛かりにくいという話を聞いたことありませんか？ 実は糖質制限 […]
『糖質制限ダイエット』で痩せる理由・仕組みを解説
糖質制限ダイエットについては過去に別の記事で説明しました。 その記事でも軽く触れましたが、 […]
『ケトン体』とは何か、その効用について
糖質制限を行う上での重要なキーワードにケトン体という存在があります。 糖質制限を実践してい […]