用語解説

『糖質制限食』とは？

『糖質制限』を実践するというのはつまり、糖質を制限した食事である『糖質制限食』を日々の暮ら […]

『糖質』とは？なぜ多量の摂取が体に良くないのか

『糖質制限』と呼ばれるものが一般的に知名度を得て、どんどん普及し始めています。 当サイト『 […]