「血糖値」の検索結果30件

『暁現象』とは？血糖値への影響や改善方法について

糖質オフを実践していれば、空腹時血糖値にしろ食後高血糖にしろ多くの場合で改善します。 しか […]

『機能性低血糖症』とは？その症状や対策について

糖質制限を行う事で改善される代表的な症状は、高血糖です。 しかしそれ以外にも様々な面で良い […]

『糖新生』とは？その仕組みと誤解について【ブドウ糖（グルコース）の代謝・生産】

糖質制限を実践していると、食物から摂取する糖質は極わずかとなります。 しかし人間の体内では […]

タンパク質による間接的な血糖値上昇の可能性について

糖質制限をしている方であればご存知のように、PFC（タンパク質、脂質、炭水化物）のうちで食 […]

『 ロカボ糖質』や『有効糖質』の意味とは？

糖質制限を実践している人は当然、食品に含まれている糖質量を注意深く見ていると思います。 料 […]

和食は健康的ではない？糖質制限と和食の注意点について

日本人にとってはもちろんですが、世界的にも和食というものが健康的な食事として注目されている […]

『ロカボ』をお勧めできる人の条件

以前の記事でロカボは当サイトとしては推奨できないという事を説明しました。 いくつかの理由か […]

『スポーツドリンク』は体に悪い？糖質制限や糖尿病との関係性について

夏になると毎年のように話題になる熱中症対策ですが、その代表的なものとして「小まめに水分を補 […]

新型コロナウイルス(COVID-19)と糖質制限の関係性、その有効性について【予防・治療・免疫力】

2020年現在、日本を含めた世界中を混乱に貶めている新型コロナウイルス(COVID-19) […]

『MCTオイル』とは？ケトン体との関係について

糖質制限を実践している方はもちろん、これから実戦しようとしている方の中にはMCTオイルとい […]